Ćwiczenia rehabilitacyjne

„Nic tak nie boli jak życie bez ruchu”…
Za pomocą różnych ćwiczeń
pomogę Ci odzyskać sprawność :)

Ćwiczenia rehabilitacyjne (kinezyterapia) są składową częścią fizjoterapii, stanowiąc jej najważniejszą część. Kinezyterapia zakłada wykorzystanie odpowiednio dobranych wzorców ruchowych i prostych ruchów. Uzyskanie zaplanowanych efektów jest zależne od doboru ćwiczeń pod względem ich rodzaju, intensywności oraz częstotliwości, stanu ogólnego, wskazań i przeciwskazań do ćwiczeń.

W zależności od sposobu wykonywania ćwiczeń wyróżnia się:

ćwiczenia bierne, wykonywane przez terapeutę i bez czynnego współudziału pacjenta

ćwiczenia czynne, wykonywane przez pacjenta pod kierunkiem lub przy pewnej pomocy rehabilitanta

ćwiczenia specjalne, zawierające składową zarówno ćwiczeń biernych, jak i czynnych, wymagające specjalnego prowadzenia, np.:ćwiczenia oddechowe, koordynacyjne, rozluźniające, synergistyczne, inne.

Wskazania

czyli kiedy umówić się na Ćwiczenia rehabilitacyjne u Dr Zdrówko?

utrzymanie bądź poprawa ruchomości stawów,

kształtowanie koordynacji ruchowej w ruchach prostych i złożonych,

poprawa osłabionej siły mięśniowej po urazach i operacjach,

zapobieganie powstawaniu ograniczeń ruchu,

stany po chirurgicznych zabiegach rekonstrukcyjnych w narządzie ruchu,

choroby reumatoidalne,

bóle kręgosłupa.

Przeciwskazania

czyli kiedy powinieneś przełożyć na później Ćwiczenia rehabilitacyjne ?

konieczność bezwzględnego unieruchomienia części ciała,

silne odczucia bólowe,

ostre stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych,

pacjenci bezpośrednio po urazach lub operacjach,

znacznego stopnia niewydolność krążeniowa i oddechowa,

zapalenia zakrzepowe żył i zagrożenie zatorami,

niestabilny lub ogólnie ciężki stan pacjenta.

Zobacz również

Zabieg Kobido Up

Terapia uroginekologiczna z użyciem technologii Indiba Activ

Masaż klasyczny